Хасанов Ильнар Расулович
Инструктор ЛФК/АФК,массажист
Основная задача инструктора АФК и ЛФК — помочь людям улучшить физическое состояние, развить моторику, адаптироваться к повседневной жизни и интегрироваться в общество.
- Медицинский техникум — сестринское дело (+ дипломированный специалист по лечебному массажу).
- УралГуфк — специалист по адаптацивной физической культуре для лиц с отклонением в состоянии здоровья (+ кинезиотейпирование).
ЛФК (лечебная физкультура) направлена на коррекцию физического состояния, развитие двигательных навыков и реабилитацию после травм и заболеваний. Она показана детям:
- с нарушениями осанки (сколиоз, кифоз, лордоз) и деформациями позвоночник;
- с плоскостопием, косолапостью;
- с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (дисплазия тазобедренных суставов, кривошея);
- с задержкой психомоторного развития;
- с респираторными заболеваниями (бронхиальная астма, хронический бронхит);
- с избыточным весом и ожирением после травм и операций;
- с неврологическими заболеваниями, включая ДЦП и СДВГ.
Подробнее о методике работы
Ильнар Расулович работает в различных техниках:
Примеры упражнений, которые используются в методиках ЛФК/АФК:
Через Ильнара Расуловича «прошли» тысячи детей с разными двигательными нарушениями. Каждый ребенок особенный и к каждому он подбирал индивидуальный подход. Используя свои знания и опыт Ильнар выстроил свою схему работы с особенными детьми, с помощью которой достигаются поставленные цели.
- с костюмом Адели;
- постизометрическая релаксаци;
- суставная гимнастика с элементами растяжки;
- массаж (классика, точечный, расслабляющий-тонизирующий, лимфодренаж, висцеро-моторный массаж, при сильной спастике мышц использую перкуссионный массажер);
- тейпирование;
- использует методики из Войта-терапии, Бобат-терапии и ПНФ.
Примеры упражнений, которые используются в методиках ЛФК/АФК:
- упражнения на координацию: ходьба по гимнастической скамейке, перешагивание через предметы, метание мячей в цель;
- упражнения на равновесие: удержание равновесия на одной ноге, ходьба по узкой дорожке, упражнения на батуте;
- упражнения на силу: отжимания, подтягивания (при возможности), упражнения с гантелями или эспандером;
- упражнения на гибкость: наклоны, повороты, растяжка;
- игровые упражнения: эстафеты, подвижные игры, спортивные игры.
Через Ильнара Расуловича «прошли» тысячи детей с разными двигательными нарушениями. Каждый ребенок особенный и к каждому он подбирал индивидуальный подход. Используя свои знания и опыт Ильнар выстроил свою схему работы с особенными детьми, с помощью которой достигаются поставленные цели.
Записаться на реабилитацию
Нажимая на кнопку, Вы принимаете Положение
и Согласие на обработку персональных данных.
и Согласие на обработку персональных данных.